电子木鱼,体验真实的敲打木鱼,让心灵得到净化与放松

[声音随心切换]
自带多种敲击木鱼音效,总有一款适合你

[祈福文字随心换]
文字可定制化,专属幸福定制

[自动启动功能]
设置自动,可自动敲击木鱼祈福

[震动随心设置]
更加真实的木鱼敲击体验

[手表联动]
受用手表敲击木鱼,体验更上一层楼.

WoodenFish - Click

Let's not lie to each other. This app ain't gonna solve all your problems.

I don't think any app is gonna do that. If you think your answers are one app away, then I have some land on the moon to sell you.

Not that this app isn't helpful. It's helped plenty of people, in fact. It all depends what you need and what you need to meet that need.

Here's what this app can do: give you a place to write a journal, track your moods, emotions, habits and anything else you can think of. It's very flexible so you can make it into whatever you need it to be.

It will also do some analysis on your data and give you some charts and graphs and data breakdowns. Those might help you spot patterns in your life. Or they might not. Who knows? Life is chaos.

We also don't use any tracking scripts, or collect your data, or show ads, or up-sell you with recurring payments or any of the other things that apps these days drive us crazy with. 

This is a place of calm, okay? Your place of calm.

Or maybe not. Maybe it's not for you. Well, we've priced it low enough that you don't have to feel guilty if you try it out and don't stick with it.

You're human, we're human, life is hard.

But, look, there is some actual reason this app does what it does. In short:

JOURNAL - one of the best things you can do for your mental health is keep a journal. They help you understand your thoughts, reduce stress, and many other benefits.

TRACK STUFF - Say you're struggling with a particular emotion (e.g. depression, or anger) and trying to identify the triggers. Wouldn't it be helpful to read back your journal for just the days when you felt that emotion? What about two emotions? What happened on days when you were sad and angry? You can look at those days as well. Though ... maybe you won't want to.

LOOK AT PRETTY CHARTS - Do you know how often you have a good day? How about days of the week? Or most common emotions? Getting some data back can help you make changes.

CUSTOMIZE EVERYTHING - There are as many ways to use it as there are people! Add questions that are specific to your own unique experience. Change the emotions/feelings list to reflect how you describe your feelings, or replace it entirely with a list of different cheeses.

That's it, really. That's our terrible pitch. If it appeals to you, great! We're only in this to help people. Otherwise, good luck in whatever journey you're on!

Grapefruit Journal

FIET는 내가 원하는 삶을 스스로 꾸려나가도록 도와요

쥬비스 20년 업력의 노하우와 600만 데이터를 바탕으로 내 몸의 상태를 정확히 진단하고, 나에게 딱 맞는 건강관리 솔루션을 제안해요. 
FIET만의 과학적인 맞춤 솔루션과 체계적인 하루기록 FIET.ime를 실천하고 매일매일 변화하는 나를 느껴보세요. 

FIET는 달라요
I. 혼자가 아닌 함께 -> 실패를 반복하지 않도록 1:1 맞춤 핏매니저 케어와 함께 하세요. 
II. 글로벌 혁신 입증 -> 세계 최초 AI 기반의 InMotion 센서와 스마트 웨어로 체계적이고 맞춤화 된 룹트레이닝을 시작하세요.

건강관리 솔루션

마이바디
- 쥬비스 600만 데이터를 바탕으로 신체 정보만 입력하면 체성분계 없이 나의 체성분 분석 결과를 확인할 수 있어요. 

마이 에너지
- 환경&활동 설문 결과와 체성분 분석 결과를 통합한 종합 진단 결과를 받아볼 수 있어요. 
- 숨 쉬고, 먹고, 움직이는 하루를 보내기 위해 사용되는 나의 에너지 소비효율 단계로 나의 현재를 바라보세요. 
- 에너지 소비가 활발한 몸이 될 수 있도록 집중 관리가 필요한 포인트까지 짚어 줄게요.

마이 솔루션
- 에너지 소비효율을 높일 수 있는 나만의 맞춤 솔루션을 제안해요.
- FIET가 제안하는 체중, 칼로리 , 물마시기, 활동, 수면의 구체적인 목표를 향해가며 내게 필요한 습관이 일상이 되는 나의 변화를 느껴보세요. 

나에게 투자하는 10시간 FIET.ime

당신의 하루 중 스스로를 위한 시간은 얼마나 되나요? 

나를 위한 10시간의 투자 
- FIET와 함께 내 하루의 10시간을 투자하고 건강한 fieta가 되어 보세요.  
- FIET.ime을 따라가는 것만으로도 더욱 효율적인 하루를 보낼 수 있어요.
- 나의 FIET.ime을 기록하며 스스로 변화를 느껴보세요. 

변화를 만드는 힘! '기록'

순간의 기록이 쌓여 일상이 변하는 이유있는 건강함을 놓치지 마세요. 

체중 기록
- 취침 전, 기상 후 몸무게를 기록하며 나의 상황을 객관적으로 바라보세요. 
- 변화를 체감하며 동기부여가 강해지고, 강한 의지를 가진 자신을 발견하게 될 거예요.   

수분 섭취 기록 
- FIET에 물 섭취 기록을 남기고 충분한 물마시기 습관을 만들어요. 
- 따뜻한 물 섭취를 따로 기록하며 신진대사가 원활해지는 몸을 만들어 보세요. 
- 물 이외의 음료, 커피까지도 기록을 남기면 수분 흡수율을 알아서 계산해줘요. 
- 실천 가능성을 높이기 위한 물 마시기 알림도 설정할 수 있어요. 

식단 기록
- 사진만 찍으면 자동으로 입력되는 푸드렌즈! 간단하게 나의 모든 식사를 기록할 수 있어요. 
- 음식 칼로리의 감을 익혀 식사량 조절이 수월해지도록 내가 먹은 모든 것을 입력하도록 연습해요.
- 꾸준한 식사기록으로 주간, 월간 통계를 보며 나의 목표 칼로리 내 섭취 달성도와 영양소 목표량 달성도를 확인 하세요.  

운동 기록
- 다이어트 효과를 더 크게 보고 싶다면 운동 대신 일상 속 움직임을 늘려보세요. 
- 만보기 기능을 통해 걸음수로 내 하루의 활동량 확인이 가능해요.
- 주간 통계로 내 활동량 변화의 흐름을 파악할 수 있어요. 

수면시간 기록
- 충분한 수면시간은 관리의 첫걸음이에요.
- 숙면하면 호르몬 조절, 에너지 회복, 세포 복원, 면역력 증가 등 다양한 효과를 얻을 수 있어요.
- 양/질의 수면 패턴을 형성하기 위해 FIET에 수면시간을 기록해 보세요.  

FIET는 달라요 

쥬비스의 노하우가 담긴 비대면 관리
일상속 변화체감을 이끌어주는 건강관리 전문가, 핏매니저

 유전자 분석부터 식단, 활동량, 생활습관 까지 고려한 1:1 맞춤 밀착 케어

- 자기 관리를 실천하며 매번 마주하는 어려움에 포기하지 말고, 핏매니저를 만나 따뜻한 공감을 느껴보세요. 
- 전문적 지식을 기반한 체계적인 분석을 통해 나를 위한 팁을 알맞은 타이밍에 받아볼 수 있어요. 
- 유전자 기반 맞춤형 관리, 영양소&식단관리, 활동량 변화분석, 수면 흐름 분석, 호르몬 주기(월경)에 맞춘 동기 강화 등 내 일상 전반을 꼼꼼하게 관리 받을 수 있어요.
- 나의 목표를 위해 함께 달려줄 나만의 페이스 메이커 핏매니저와 맞춤 습관을 형성해보세요.

FIET는 달라요

세상에 없던 혁신적인 운동 솔루션, 룹트레이닝

Just put it on! 
글로벌 혁신 입증한 CES 2023 Innovation Awards 수상 
당신을 위한 데이터 기반의 운동 솔루션, 
효과를 극대화 하는 나만의 맞춤 핏 움직임. 룹트레이닝  

 느낌말고 데이터로 관리받는 운동 서비스
- AI 센서 디바이스로 신체를 객관적으로 측정하고 내 몸에 맞는 운동 솔루션을 제안해요. 
- 집중 개선이 필요한 부위에 맞는 맞춤형 솔루션이 제공되고, 2주간 2개의 프로그램을 진행해요. 
- 룹매니저가 지속적으로 추적 관리하며 스스로 변화를 느낄 수 있게 도와줘요. 
- 이제 홈트레이닝도 체계적이고 효과적으로 계획하세요.

더 높은 성취를! FIET 챌린지

습관 형성에 대한 다짐을 단단하게 굳히고 싶다면? 

- 만들고 싶은 목표는 이제 미루지 말고, FIET 챌린지로 도전하세요.
- 나와 같은 목표를 가진 사람들과 함께 서로를 응원하고 다독이며 앞으로 나아가요.  
- 내가 실천한만큼 돌려 받으며 재미도, 나의 습관도 모두 챙겨 보세요.
- 어려운 챌린지 일수록 더 큰 보상이 돌아와요. 리워드 까지 가져가는 1석 2조의 즐거움을 느껴 보세요.

피에트

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남은 칼로리, 탄단지 비율을 그래프로 한눈에 확인하고, 주요 영양소를 나에게 맞게 잘 섭취했는지, 내 기저질환, 복용 의약물 등에 따라 부작용 위험이 있는 영양소가 오늘 먹은 식사에 들어있지 않은지도 확인하세요!
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필라이즈에서 제공하는 정보는 의사나 약사의 전문적인 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적, 섭취 이력 등에 따라 분석 결과 및 의학적 판단은 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 진단을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
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Q. 필라이즈 앱에서 왜 사용자의 개인정보를 요청하나요?
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Evidence-based mindfulness programs so no child, family and the providers who support them ever feels alone in their mental health. Educators, behavioural health providers, and families will find mindfulness themes and activities that help with taking care of yourself as well as those you support.

Create calm, comfort and connection through our mindful activity packs with themes such as "Courage and Connection," "Gentle Breezes and Bluebirds," "Hedgehogs and Autumn Leaves," and "Calm As A Cloud." Each theme has videos, restorative yoga poses, healing mantras, calming meditations and creative activities that build resilience, decrease stress and anxiety, and an intertwining of nature therapy and awareness of our earth too.

We are here for you for them.

HERE Mindfulness

G스쿨 전용 모바일 강의 플레이어입니다.

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교사임용 외길 20년

G스쿨

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자발적인 자가건강 관리로 전환을 위해 ICT를 활용한 모바일 기반 비대면 서비스를 위해 손목닥터 9988 2.0기능을 소개합니다.
1.건강정보관리기능을 통하여 디바이스 연동정보실시간적용,활동,운동 수면등 건강 정보를 관리 할 수있습니다.
2. 서울시 헬스 매니저를 통해 건강 상담과 건강 콘텐츠를 확인할 수 있습니다.
3. 밴드의 다양한 기능을 활용, 참여하여 포인트를 적립할 수 있습니다.(적립된 포인트를 제로페이 건강온 상품권으로 전환하여 사용가능)

애플의 HealthKit과 동기화를 허용하시면 손목닥터 9988 2.0 앱에서 HealthKit의 활동정보(걸음수, 이동거리, 수면, 산소포화도, 심박) 데이터를 다양한 Life log와 함께 사용자가 쉽게 분석할 수 있는 뷰로 제공합니다.

손목닥터 9988 2.0

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손목닥터 9988

** 2018년 최고의 앱으로 선정 ** — Apple

** 2017년 올해의 앱 ** — Apple

** 전 세계 사람들이 가장 행복을 느끼는 앱 ** — Center for Humane Technology(인도적 기술 센터)

Calm은 수면과 명상, 휴식 부문에서 1위에 오른 앱입니다. 가이드 명상, 굿나잇 스토리, 호흡 프로그램, 스트레칭 운동, 편안한 음악을 통해 수면의 질 향상, 스트레스 감소, 불안 감소 등의 효과를 경험하고 있는 수많은 사용자와 함께하세요. Calm은 최고의 심리학자, 치료사, 정신건강 전문가들이 권장하는 앱입니다.

Calm은 초보자를 위한 완벽한 마음챙김 앱이면서, 중급 및 고급 사용자를 위한 수백 가지의 프로그램도 제공합니다. 가이드 명상 세션에는 3분, 5분, 10분, 15분, 20분, 25분짜리가 있으므로 내 일정에 딱 맞는 명상을 선택하실 수 있어요. 

굿나잇 스토리는 자기 전에 누워서 듣는 이야기로, 깊고 편안한 잠에 빠져들도록 도와드립니다. 편안하게 잠이 들어 아침에 상쾌하게 일어나실 수 있어요.  

마음챙김 주제:
* 숙면
* 불안 다스리기
* 스트레스 관리
* 집중
* 관계
* 습관 바꾸기
* 행복
* 감사
* 자존감
* 바디 스캔
* 자애
* 용서
* 비판단
* 직장에서의 마음챙김
* 마음챙김 걷기
* 그 외 여러 가지 주제
    
특징:
* 매일 만나보는 오리지널 Daily Calm: 매일 추가되는 10분 프로그램으로 하루를 편안하게 마무리하고 취침 전 긴장 풀기
* 초보자와 고급 사용자 모두를 위한 7일 마음챙김 프로그램
* 음악: 집중력을 높이거나 긴장을 풀고 수면을 돕기 위한 음악
* 음향 풍경: 파도, 폭우, 캠프 파이어, 배블링 브룩 및 수면을 도와주는 기타 소리
* 안정에 도움을 주는 호흡 운동
* 시간 지정 자유 명상
* 명상이나 요가 시간에 사용하고 수면에 도움을 주는 30가지 이상 자연의 소리 및 풍경 제공

진행 상황 추적:
* 오늘의 연속 수행
* 마음챙김 시간

Calm은 명상과 수면 세션을 Apple 건강 앱에 저장합니다.

구독 가격 및 약관:
Calm의 구독권으로는 사용자가 활성 상태의 구독을 유지하는 동안 Calm 컬렉션에 무제한으로 액세스할 수 있는 자동 갱신 구독권이 있습니다. 월간 구독권은 월 14.99달러, 연간 구독권은 연 69.99달러입니다. 또한 한 번에 399.99달러를 미리 결제할 경우 Calm 컬렉션에 평생 무제한으로 액세스할 수 있는 평생 구독 서비스도 있습니다.

첫 구독 구매 이후 iTunes 계정과 연결된 신용 카드로 요금이 청구됩니다. 현재 구독 기간이 만료되기 최소 24시간 전에 자동 갱신을 해지하지 않으면 Calm 구독이 자동으로 갱신됩니다. 현재 이용 기간이 만료되는 시점에서 24시간 이내에 계정으로 갱신 요금이 청구되며, 갱신 요금을 확인할 수 있습니다. 결제 이후 계정 설정에서 구독을 관리하고 자동 갱신을 해지할 수 있습니다. 무료 체험을 사용하고 있었다면, 구독을 구매한 후 남은 무료 체험 기간이 사라집니다.

약관에 관한 자세한 내용은 다음 링크를 참조하세요.
서비스 약관: https://www.calm.com/terms
개인정보 취급방침: https://www.calm.com/privacy

Calm

칼로리 카운터는 필수 어플리케이션으로 사용자가 먹는 음식, 운동과 체중을 추적하며 음식에 대한 영양정보를 볼수 있습니다.  FatSecret은 무료입니다.

건강 app
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칼로리 카운터는 사용하기 간단하고 여러가지 툴기능이있습니다:
- Apple Watch app/컴⁠플⁠리⁠케⁠이⁠션
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온라인으로 계정동기화해 언제 어디서든 계정 액세스 가능합니다.

프리미엄 사용자들을 위한 혜택:
- 프리미엄 식단 플래너: 미리 계획하고 섭취할 음식의 칼로리와 영양분을 미리 알 수 있도록 합니다
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FatSecret 프리미엄으로 업그레이드 하시면, 다양한 구독 옵션을 선택하실 수 있습니다. 구입을 확인하면 구독료는 iTunes 계정으로 청구되며 다음 갱신일 24시간 이전에 취소하지 않으면 결제가 자동으로 갱신됩니다. iTunes 계정을 통해 서비스를 취소하거나 관리 할 수 있습니다. 구독료 환불이나 구독 기간 도중에 취소하는 것은 불가능합니다.  

이용약관: https://www.fatsecret.kr/Default.aspx?pa=tnc

칼로리 카운터를 많이 사용해주셨으면 합니다. FatSecret은 항상 어플리케이션을 개선을 하고있어 앞으로 더 많은 기능을 선보일 예정입니다. ;)

FatSecret의 칼로리 카운터

누구나 명상의 효과를 얻을 수 있도록
하루 10분 마음챙김 습관, 마보로 시작하세요. 

[ 짧고 반복적인 명상의 효과는? ]
-불면증, 과다 수면 혹은 수면 부족, 수면의 질 개선
-일상적 우울감과 불안감을 완화
-스트레스 지수 감소, 회복 탄력성 증가
-업무와 학업에 필요한 집중력 향상 

[ 왜 마보여야 할까요? ] 
-오직 과학적으로 검증된 명상 전문가의 콘텐츠만을 엄선해요. 
-이미 50만 명의 일상에 마보가 함께하고 있어요. 
-매일 색다른 큐레이션, 매주 새로운 콘텐츠를 업데이트해요.
-실시간 명상 일기로 기록을 나누고, 공감하고, SNS에 공유할 수 있어요.
-지금 구독하면 7일간 모든 콘텐츠를 무료로 무제한 이용할 수 있어요.

[ 마보, 이럴 때 추천해요! ] 

● 수면, 우울 문제를 빠르게 해결해야 할 때
-잠들기 전 바디스캔 이완 명상(8분, 19분, 21분, 24분)
-잠이 오지 않을 때 4-7-8 호흡 명상
-잘 자기 위한 자세 잡기, 수면 사이클 회복을 돕는 습관 만들기
-불안,우울, 신체적 고통 감소를 위한 자애, 알아차림, 마음챙김 명상

● 일상에 건강한 습관을 더하고 싶을 때
-밥 먹기, 차 마시기 등 음식과 함께 하는 먹기 명상
-하루의 시작과 마무리를 글로 남기는 일기 명상
-오늘 내 기분과 상황에 따라 골라 하는 맞춤 명상
-앉기, 걷기, 일어나기, 요가, 스트레칭 등과 함께 하는 운동 명상

● 명상하는 법을 단계별로 배우고 싶을 때
-완전 초보를 위한 7일 기초 명상 가이드
-7단계로 구성된 14일 코스 명상(호흡, 바디스캔, 알아차림, 기분과 감정, 집중, 감사, 아침 루틴)
-명상 좀 해 본 사람들을 위한 중급자 코스 명상
-업무 혹은 공부 집중력, 성과 향상을 돕는 전문 명상

●24시간 언제든 명상 음악으로 휴식과 힐링이 필요할 때 
-하루의 시작 : 희망의 일출, 아침의 시작, 커피 한 잔과 함께, 가벼운 마음으로 등
-음악으로 명상 : 꿈 속의 행복, 무한한 가능성, 지구별 탑승객, 혼자 걷는 산책길, 달맞이 고개에서 등
-수면 유도 : 자정의 호수, 나룻배의 쉼터, 해변의 노을, 행복한 기억과 함께 잠에 들기 등

+ 무기력 NO! 지치지 않도록 도와주는 똑똑한 기능
-알림 : 아침, 일상, 자기 전 알림으로 루틴 만들기
-기록 : 일기처럼 내 기분을 남길 수 있어요.
-명상 일기 : 지금 함께하는 사람들과 마음챙김 일상을 기록하고, 공감하고, 공유해요.
-자유명상 : 가이드 없이 명상하고 싶을 때 명상 종 소리와 시간을 선택해 활용하세요.
-즐겨찾기 : 내가 자주 듣거나, 좋았던 콘텐츠만 모아 들어요.
-레벨업 : 이용 시간, 횟수 등에 따라 레벨을 획득할 수 있어요.
-업데이트 : 매일 업데이트되는 큐레이션과 매주 2회 새로운 콘텐츠가 제공됩니다.

+ 마음 속 걱정과 고민에 답이 필요한가요?
명상 관련 궁금증 뿐만 아니라 부정적 감정, 인간 관계, 차별과 혐오 등 일상의 고민에 대해 언제든 물어 보세요. 구글의 리더십 개발 프로그램을 한국에 도입한 국내 최대 마음챙김 컨퍼런스 ‘위즈덤 2.0’ 총괄 디렉터, 마보지기 유정은님과 함께 답을 찾아 갑니다.

+ 명상 좋다는 얘기는 들었는데, 더 깊이 알고 싶은가요?
대니얼 고틀립, 타라 브랙, 잭 콘필드, 차드 멩 탄 등 세계적 명상 전문가들의 저서를 요약해서 들으며 과학적 명상에 대한 지식을 넓힐 수 있습니다.

+ 사용중인 사람들의 진짜 후기
-평소에 불면이 있어서 수면 음악, 팟캐스트 등 항상 무언가를 틀어놓고 잠들었는데요. 마보에서 수면 명상 만나고 잠의 질이 바뀌었습니다.(펭**)
-올해 맡았던 여러 일들이 유독 힘이 들고, 쉽지 않았습니다. 그러다가 마보를 알게 되었고, 적잖은 도움을 받았습니다.언제 어디서든 쉽고 편하게 ‘지금 나’를 찾게 도와주는 마보앱은 좋은 명상 가이드입니다.(부**)
-평소에 많이 불안하고 스트레스가 많았는데, 마보 덕분에 많이 해소되었습니다.(큐**)
-로스쿨 생활로 지친 몸과 마음을 달래기 위해서 마보 어플을 시작했습니다. 너무나도 힘든 일상속에서 마음의 쉼표같은 어플리케이션입니다.(쿨**)

2022 국내 심리학자, 심리상담사, 신경정신과 전문의가 현장에서 가장 많이 추천하는 앱
릴랙스, 힐링을 넘어 지금의 나를 바꾸는 마음챙김 명상을 시작하세요.

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마보(mabo) - 마음챙김 명상, 수면, 음악

클래스유는 노하우를 배우고 나누는 클래스 마켓입니다.

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혼자하는 것보다 함께하면 완강률이 높아집니다. 클래스는 팀원과 함께 진행됩니다. 팀원과 함께 더해지는 포인트, 응원하면 쌓이는 포인트로 재미를 더 해보세요.

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운동한 만큼 돌려받는 메타버스

홈트레이닝 ‘야핏’ 수만 명의 친구들과 함께 달리며 서울, 대구 국내뿐만 아니라 프랑스 파리, 미국 하와이 등  전세계에서 언제든 즐겁게 라이딩하세요.

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Down Dog 을 통해 매일 새로운 요가를 수련하실 수 있습니다. 사전 녹화된 영상과 달리 Down Dog 은 같은 수업을 두번 반복하지 않습니다. Down Dog 은 60,000 가지 이상의 스퀀스로 고객님께 최적의 수련을 만들어 드립니다!

초보 환영
초급 1 레벨 설정을 통해 집에서 편안하게 빈야사, 하타, 원기 회복 요가의 여정을 시작하세요.

다양한 수련 타입
빈야사, 하타, 쉬운 요가, 원기 회복, 인 요가, 아쉬탕가, 의자 요가, 태양 경배 수련을 경험하실 수 있습니다.

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모든 수업은 허리를 스트레칭하고 튼튼하게 하는 데 효과적입니다. 백 벤드, 척추 강화, 허리 아래 스트레칭과 같은 부스트 기능을 사용하시면 집중 타겟하실 수 있습니다.

목소리를 선택하실 수 있어요.
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회원님의 호흡에 맞는 음악이 준비되어 있습니다.

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수련을 다운로드 하시면 언제 어디서나 이용하실 수 있어요! 집안 거실, 호텔, 해변 어디에서든지 수련하세요.

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멤버십 비용은 월 $9.99 또는 연간 $59.99(미국 외 고객의 경우 가격은 다름)이며 구매 확인 시 사용자의 iTunes 계정으로 청구됩니다. 구독은 자동으로 갱신되며 현재 기간이 끝나기 24시간 이내에 청구되며 원래 구매 가격으로 갱신됩니다. 사용자의 iTunes 계정 설정에서 구독을 관리하고 자동 갱신을 끌 수 있지만 사용하지 않은 기간에 대해서는 환불이 제공되지 않습니다.

Down Dog 의 이용 약관은 https://www.downdogapp.com/terms 에서 확인하실 수 있습니다.
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요가 | Down Dog

■ 어떠케어는 iOS 14.0 이상에서 이용하실 수 있어요.


[푸드카메라_체중관리]
■ “오늘 얼마나 먹었지? – 목표 체중에 따라 계산된 칼로리만 먹어봐요.
· 나의 목표 설정 – 원하는 몸무게와 목표 기간을 설정하면 하루 칼로리가 자동 계산돼요.
· 오늘 먹은 칼로리 체크 – 내가 먹은 음식을 ‘푸드카메라’로 한 번에 쉽고 편하게 등록해요.
· 목표 체중보다 찔까? 빠질까? – 먹은 음식을 기록하면 목표 기간의 예상 체중을 알 수 있어요.


[푸드카메라_영양관리]
■ “카메라로 찍고 한 끼 식사의 영양상태 분석을 확인해보세요”
· 촬영 버튼을 누르거나 앨범에 있는 사진을 불러오면 섭취한 칼로리 상태를 확인할 수 있어요.
· 건강 상태에 따른 옵션을 선택하고, 하루 필요 영양소가 부족한지 충분한지 확인할 수 있어요.
· 기록한 영양타임라인으로 식단관리부터 다양한 음식 콘텐츠를 보여줘요.


[건강체크]
■ “증상을 선택하고 병원에 가야 하는지 확인해보세요” 
· 3D그래픽으로 구현된 캐릭터의 불편한 부위와 증상을 선택하면 두통, 어지럼증, 가슴 통증 등 예상 질환을 알려주고 내 증상에 맞는 질환의 원인, 대처 방법 그리고 병원에 가야 하는 심각한 것과 아닌 것을 알려줘요.
· 영유아기 자주 발생하는 8가지 긴급 상황을 토대로, 우리 아이가 어디가 어떻게 아픈지 질환을 추정해줘요.
· 불안증, 우울증, 공황장애 등 자가 테스트를 통해 내 정신 상태가 어떤지 알려주고, 원인 및 치료 방법은 무엇이 있는지 알려줘요.


[건강검진]
■ “어떤 검진을 받아야 하는지 확인해보세요” 
· 나와 비슷한 사람들이 많이 받는, 내가 챙겨야 할 건강검진 항목을 추천해줘요.
· 복잡한 건강검진 예약을 모바일로 쉽고 빠르게 진행할 수 있어요.

■ “패키지별 비교를 통해 딱 맞는 검진을 받으세요”
· 지역별/항목별 건강검진센터 및 패키지를 비교하여 나에게 딱 맞는 검진 패키지를 선택할 수 있어요.

■ “과거 종합검진 내역까지 한 번에 관리하세요”
· 국가 건강검진뿐만 아니라 과거 종합건강검진 내역까지 어떠케어에서 관리할 수 있어요.
· 전국에 있는 다양한 건강검진센터에서 받은 건강검진 내역을 어떠케어에서 관리해보세요.

■ “또래에 비해 내가 얼마나 건강한지 알아보세요”
· 과거 건강검진 결과 추이 분석을 통해 내 몸의 변화를 확인할 수 있어요.
· 나와 비슷한 사람들보다 내가 건강한 편인지 아닌지 확인할 수 있어요.


[맞춤케어]
■ “상황별로 필요한 운동/영양 프로그램에 참여해 보세요” 
· 내 건강 상태에 따른 관리 방법부터 다양한 콘텐츠를 확인할 수 있어요.
· 코어 운동, 다이어트 운동, 허리 아플 때 하는 운동 등 나에게 맞는 운동 프로그램을 추천해줘요.
· 상황에 따라 바꿔서 할 수 있는 다양한 대체 운동도 알려줘요.
· 저탄고지 식단, 키토 식단 등 트렌드가 아닌 진짜 나에게 맞는 영양 프로그램이 무엇인지 확인해보세요.


[오늘의 건강퀴즈]
■ “알아두면 쓸모 있는 건강 상식을 퀴즈로 만나보세요”
· 나도 몰랐던 간단한 건강 상식, 매일매일 새로운 퀴즈를 풀고 정답 기록을 세워요.


[숫자로 보는 건강 이야기]
■ “간단한 테스트로 건강 나이, 질병 위험도, 피부 나이를 알아보세요”
· 몇 가지 문진으로 신체 건강 나이와 질병 위험도를 알아보세요.
· 손등의 피부를 살짝 꼬집어서 피부 나이를 측정해보세요.


■ “친구/가족과 함께 목표를 달성해보세요”
· 친구/가족에게 미션 달성률을 공유하여 모두 목표를 달성할 수 있도록 격려해 보세요.
· 친구/가족의 미션 달성을 응원할 수 있어요.


■ 헬스킷(Healthkit) 걸음수 데이터를 획득하여 사용하고 있습니다.

■ 증상 체크의 증상 결과 상세 영역은 저희 GC케어가 관리하는 질환 정보 웹인 그린피오(https://www.greenpio.com/)를 기반으로 작성된 콘텐츠입니다.

■ The information provided by the app (health or medical recommendations, calculations, references, health reports, or diagnoses) is content created based on the web managed by our company (https://www.greenpio.com/)

어떠케어

언제 어디서나 스마트폰에서 원하는 시간에 수업을 간편하게 예약하는 예약 관리 어플리케이션 바디코디

예약과 스케줄 관리를 언제 어디서나 손쉽게 관리하는 기능을 하나의 앱에서.
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[PT, 필라테스, GX, 골프, 스포츠, 1:1 트레이닝 등 언제 어디서나 모바일에서 손쉬운 원터치 예약]

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[모바일에서 쉽게 보고 관리하는 스케줄과 이용권]

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[언제 어디서나 24시간 간편하게 이용권 결제]

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[나만 얻을 수 있는 강사의 운동 비법 전수]

- 커뮤니티를 통해 강사의 운동 비법까지 공유 가능하며 식단 관리 까지. 즐거운 운동 시간을 선사합니다.
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바디코디 - 회원용 예약 체크인

건강보험심사평가원의 모바일 앱 서비스인 『건강e음』은 기관 홈페이지(www.hira.or.kr)의 주요 조회‧신청서비스를 모바일 환경에서 쉽고 편리하게 이용할 수 있도록 구성하였습니다. 
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[주요기능]
1. HIRA건강지도: 병원‧약국의 주소, 전화번호, 진료 과목, 의사 수, 의료 장비 등 기본 정보와 평가 정보, 진료비 정보 등을 위치 기반으로 조회할 수 있는 지도 서비스

2. 비급여 진료비 정보: 의료기관에서 제출한 비급여 진료비용의 가격 등을 확인하여 공개함으로서, 해당 의료기관의 적정한 비급여 제공과 의료기관을 이용하는 환자의 합리적인 선택을 돕기 위한 서비스

3. 비급여 진료비 확인 서비스:  의료기관 등에서 비급여로 부담한 진료비가 건강보험(의료급여) 대상에 해당되는지 여부를 확인해주는 서비스

4. 약! 찍어보는 안심정보: 의약품명을 입력하거나 바코드를 찍어 의약품 기본 정보 및 식품의약품안전처의 회수의약품 여부를 확인할 수 있는 서비스

5. 자기근무이력 조회: 요양기관에 근무한 이력 있는 경우 근무한 요양기관명, 근무기간, 근무형태 등 나의 근무 이력을 확인할 수 있는 서비스

6. 내가 먹는약! 한눈에: 최근 1년간의 의약품 투약내역 및 개인별 알러지‧부작용 정보 등을 확인할 수 있는 서비스(조회일 기준)

7. 내 진료정보 열람: 내가 낸 진료비, 총 진료비 등과 진료내역, 처방조제내역 등의 정보를 확인할 수 있는 서비스
  (해당 병‧의원 약국에서 건강보험심사평가원에 진료내역을 청구하고 심사가 마무리된 자료를 제공)

8. 나의 건강수첩: 올 한해의 한방 추나요법, 치과 스케일링, 물리치료, 응급진료, 방사선단순영상 촬영 횟수 등 나의 의료이용 정보를 확인할 수 있는 서비스



앱 접근권한 안내

[선택접근권한]
- 위치: 현재 위치를 기반으로 주변 병원/약국 정보를 이용할 수 있습니다.
- 전화: 앱에서 전화를 걸 수 있습니다.
- 카메라: 사진 첨부 기능을 이용할 수 있습니다.
- 파일 및 미디어: 파일을 업로드/다운로드 하는 기능을 이용할 수 있습니다.
※ 선택접근권한에 동의하지 않아도, 해당 권한의 기능을 제외한 서비스 이용이 가능합니다.

건강e음

"가상 트레이너아령로 당신의 훈련을 최적화해 보세요!

- 선명한 HD 비디오로 제공되는 65가지 훈련의 영감을 받으세요.
- 여러분 만의 운동 방법을 창조할 수 있습니다.
- 운동을 할 때, 단계별 운동 순서를 따르십시오. 타이머와 선택한 세부사항을 이용하여 운동하십시오.
- 타이머는Tabata, HIIT와 서킷 트레이닝을 포함한 여러 종류의 운동을 지원합니다. 
- 스스로를 몰아붙여서 보상을 받으십시오. 그리고 점수를 계속 확인하십시오.
- 특정한 근육군을 타겟으로 삼는 운동 방법을 찾을 수 있습니다.

Apple Health와 통합 : 소모 된 칼로리를 절약하고 운동을 수행합니다.

훈련은 전문 강사인 Benjamin Sällström이 수행합니다."

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내 마음대로 꾸미는 생리 달력 봄 캘린더
나만의 주치의가 다음 생리일과 임신 확률을 알려주고 몸 상태를 관리해줍니다. ◕‿◕

- 내 마음대로 꾸미는 생리 달력
촌스러운 생리 달력 어플은 이제 그만! 뭐든지 깔끔한 게 좋아요. 매일 봐야 하는 생리 달력 어플은 더더욱요. 깔끔한 생리 달력 어플을 찾으셨나요? 봄 캘린더를 설치하세요. 다음 생리일과 임신 확률을 확인하고 사랑한 날과 일정을 관리할 수 있습니다. 달력 표시 방법, 배경색, 어플 아이콘, 카드 노출 여부 및 순서도 마음대로 변경할 수 있죠.

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정확한 생리 주기 계산은 기본! 일정이나 해야 할 일을 터치 한번으로 간단하게 등록하고 관리할 수 있습니다. 등록한 일정은 잊지 않게 알림으로 꼼꼼히 챙겨주고 음력 날짜와 공휴일도 확인할 수 있죠. 봄 캘린더로 시간을 절약하고 하루를 더 효율적으로 사용하세요.

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오늘 어떤 일이 일어날지 미리 예상할 수 있다면 좀 더 지혜롭게 살 수 있지 않을까요? 봄 캘린더는 매일 변화하는 여성 호르몬 수치를 추적해 그날의 기분과 활력, 기억력과 집중력, 언어능력과 학습능력, 음식 선호도와 식욕 등을 알려드립니다. 

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바쁜 일상생활 속에서 놓치기 쉬운 건강 관리, 이젠 걱정하지 마세요. 여성질환이 의심되면 봄 캘린더가 질환의 증상과 원인, 대처 방법을 알려드립니다. 

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봄 캘린더가 정확한 생리 주기 계산을 위해 참고한 문서는 다음과 같습니다.
- Kippley, John and Sheila Kippley. The Art of Natural Family Planning. The Couple to Couple League, Cincinnati, OH: 1996.
- Hatcher, RA; Trussel J, Stewart F, et al (2000). 《Contraceptive Technology》New York: Ardent Media.
- ACOG Patient Brochure 049.
- Acog Patient brochure: midlife transition and menopause
- ACOG Medical Student Education Module 2008
- Comprehensive Gynecology. Mishell, Stenchever, Droegemueller, and Herbst. 3rd Edition.
- Textbook of Histology. Bloom and Fawcett 11th edition.
- Emans Laufer and Goldstein Pediatric and Adolescent Gynecology
- ACOG by American congress of obstetricians and gynecologist

봄 캘린더 - 내 마음대로 꾸미는 생리 달력

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마음검진 서비스는 질병의 진단과 같은 의료 행위가 아니며,
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스마트홈트 - 운동을 손쉽고 똑똑하게

힘든 시기를 겪고 있거나, 할 일을 끝내기 위해 약간의 격려가 필요하거나, 영감을 주는 인용문을 소셜 미디어에 공유하고 싶을 때도, Motivation으로 할 수 있어요.

긍정적인 미리 알림은 정신적 성장을 위한 가장 간단하고 강력한 도구 중 하나입니다. 매일 하루를 시작할 때 바른 생각을 가장 먼저 떠올리는 것이 중요해요. 그러면 그런 생각이 가장 필요한 힘든 날에 도움이 됩니다.

이제 iOS 14부터는 Motivation 위젯을 사용하면 별다른 노력을 하지 않아도 긍정적인 생각을 할 수 있어요! 위젯을 홈 화면에 설치하고 앱에서 사용자 설정만 하면 됩니다. 위젯은 원하는 개수만큼 설정하실 수 있어요!

Motivation 위젯으로 일상적인 생각에 긍정의 힘을 더해보세요! 위젯을 홈 화면에 설치한 다음, 앱에서 원하는 사용자 설정을 해보세요.

인용구의 디자인을 원하는 대로 변경하고 힘이 되는 오늘의 메시지를 친구들과 공유하거나, Instagram이나 배경 화면 이미지로 사용하실 수 있어요.

이 앱은 자존감, 대인 관계, 스트레스 해소와 같은 폭넓은 주제를 담고 있을 뿐 아니라, 정성스럽게 디자인된 여러 테마 중에서 선택할 수 있고, 컨텐츠는 자주 업데이트됩니다.
  + 수백 개의 인용문 읽어보기
+ 동기 부여가 되는 책 검색
+ 인용문 저장 또는 공유
+ 하루 종일 동기 부여 미리 알림 설정
+ 마음에 드는 인용문 저장
+ 글꼴 및 색상 변경
+ 인용문 카테고리별 검색
+ 홈 화면 Motivation 위젯 설정

운동에 대한 인용문부터 사랑과 가족에 대한 인용문까지, Motivation에서 다 찾을 수 있어요! 카테고리별로 정리된 수천 개의 인용문을 살펴보세요.
- 더 노력하기 위한 동기 부여
- 사랑에 대한 인용문
- 훈련 및 운동을 위한 동기 부여
- 우울증 개선
- 자존감과 자신감 키우기
- 이별 이겨내기
- 삶의 교훈과 격언
- 운동선수 및 트레이너가 남긴 스포츠 인용문
- 사업, 재산, 성공 및 경력
- 현재에 충실하고 마음 챙기기
- 여성이 남긴, 여성을 위한 인용문
- 훌륭한 사람들이 남긴 철학
- 가진 것에 감사하는 인용문
- 즐거움을 위한 영감
- 영화에 나온 인용문
- 성경 구절
- 그 외에도 많이 있어요!

이제 Motivation Premium으로 다음 기능을 사용할 수 있습니다.
 + 광고 제거
 + 모든 테마 및 카테고리 잠금 해제
 + 배경 사진 설정
 + 무제한 미리 알림 받기
 + 인용문 검색

평생, 월간 및 연간 자동 갱신 구독 중에서 선택하여 Motivation Premium 콘텐츠 및 기능을 사용할 수 있습니다. 구매 확인 시 iTunes 계정으로 청구되며 기간마다 반복 결제됩니다. 구독 기간이 종료되기 최소 24시간 이전에 취소하지 않는 경우, 자동으로 갱신됩니다. 갱신되는 경우, 현재 구독 기간이 종료되기 24시간 전에 동일한 비용으로 청구됩니다. 구독은 관리할 수 있고, 구매 후 iTunes 계정 설정으로 이동하여 자동 갱신을 종료할 수 있습니다.

개인 정보 보호 정책  http://monkeytaps.net/privacypolicy.htm
이용 약관 http://monkeytaps.net/termsofservice.htm

Motivation - Daily quotes

진짜 나를 찾는 시간 - 콰트

하루 10분으로 즐거운 습관을 만들고 진짜 나를 찾으세요. 

나에게 맞는 운동 
가벼운 스트레칭, 근력, 필라테스, 번업 등 집에서 시작하세요. 
기초 운동 프로그램으로 습관 만들기가볍게 시작할 수 있는 5일 운동 습관 만들기 프로그램. 맨몸 운동 부터 풀업, 푸쉬업, 짐볼까지!
다이어트, 힙업, 넓은 어깨 만들기 등 목적에 맞게 시작하세요.

전문 트레이너 온라인 프로그램
나에게 맞는 운동을 찾아 전문 코치와 10분만 함께하세요. 즐거운 습관이 시작됩니다.
다양한 각도에서 촬영한 강의 영상은 운동 자세를 확인하는데 큰 도움을 줍니다.

운동 기록
열심히 짠 운동 스케줄보다 운동 시작으로 짧은 순간이라도 나를 느끼세요.
나와 마주한 시간을 확인하고 조금씩 늘려보세요.

즐거운 운동 습관 QUAT(콰트)로 시작하세요.

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콰트 멤버십 서비스에 가입하실 경우 회원님의 iTunes 계정을 통해 요금이 청구되며, 기존 서비스 기간이 만료되기 24시간 전에 자동 갱신되고 청구됩니다. 
자동 갱신은 구독 후 iTunes 설정 페이지에서 언제든 해지할 수 있습니다. 콰트 멤버십은 1개월/6개월/12개월 등 3가지의 요금제로 구성되어 있습니다.

서비스 약관 : https://quat.life/docs/terms
개인정보 처리 방침: https://quat.life/docs/privacy

문의 이메일 : help@quat.io
문의 전화 : 02-3476-6655

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콰트 - 진짜 나를 찾는 시간

Zwift는 비디오 게임이 제공하는 재미와 진지한 트레이닝을 결합한 피트니스 솔루션으로, 피트니스 목표에 도전하는 모든 이들에게 도움을 주는 앱입니다. 쉬운 연결을 통해 Zwift가 지원하는 장치를 앱과 연결, 오늘 바로 시작해보십시오. 트레이닝을 통해 피트니스 목표를 이루고, 레이스를 통해 새로운 친구들 및 경쟁 상대를 만나보십시오. 이 모든 것을 편안한 집에서 할 수 있습니다.

Zwift를 통해 러닝과 라이딩을 다음 단계로 끌어 올리십시오.

바이크 트레이너, 트레드밀 및 풋퍼드를 사용하여 Zwift의 몰입감 넘치는 세계를 즐기십시오. 세계적인 코치들이 디자인한 트레이닝 계획에 따른 트레이닝 또는 원하는 트레이닝 계획을 직접 작성할 수도 있습니다. 만약 케즈얼 한 라이딩 및 러닝을 원한다면 게임 내의 다양한 코스들을 글로벌 커뮤니티와 함께 즐길 수도 있습니다. 날씨나 미세먼지에 영향을 받지 않고, 편한 집에서 트레이닝 수준을 높이고, 원하시는 피트니스 목표를 이루십시오!

사이클링으로 센트럴 런던과 미래 지향적인 뉴욕시를 통과하십시오. 사막과 마야 유적지, 그리고 수중 터널까지. 이 모든 것을 자신의 거실에서 즐겨보십시오. 거실이 재미있는 트레이닝 그라운드로 변하게 될 것입니다.

이제 집에서 하는 트레이닝이 더 효과적으로 변합니다. 바이크 트레이너 또는 트레드밀 및 풋퍼드를 통해 결과가 수집되고, 모든 데이터가 사용자에게 제공됩니다. 워크아웃을 분석하십시오. 이를 통해 퍼포먼스를 다음 단계로 상승시키십시오.

Zwift를 통해 모든 라이딩과 러닝을 게임으로 바꾸십시오. Fun is fast. Zwift가 재미를 책임지겠습니다.


Zwift에서 트레이닝을 해야 하는 5가지 이유:

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• 그룹 라이드, 러닝, 워크아웃 또는 레이싱 등 200여개의 라이브 이벤트를 매일 제공합니다.
• 최고의 몰입도를 제공합니다. 알프스에서 사이클링을 영국의 시골길에서 러닝하십시오.
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Zwift를 다운로드 받고, 언제든지 즐길 수 있는 트레이닝과 라이드 또는 러닝의 자유를 경험하십시오. 시간이 날 때, 원하는 곳에서 원하는 대로 트레이닝하십시오.


무제한 이용
러닝은 무료입니다. 원하는 만큼 라이딩할 수 있습니다. 이 모든 것이 월간 구독료 미화 14.99 달러로 무제한 제공됩니다. 이 가격은 국가마다 다를 수 있으며, 최소 24시간 전에 취소하지 않을 경우 구독이 자동으로 갱신됩니다. 구매 후 계정 설정애서 자동 갱신을 취소할 수 있습니다.


광범위한 장치 지원
지원되는 러닝 머신 및 풋퍼드의 전체 목록은 support.zwift.com을 통해 확인하실 수 있습니다.


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Apple Health를 통해 라이드 및 러닝에 대한 활동 데이터를 저장하고 Apple Watch에서 실시간 심박동수 데이터를 받으십시오.

사용자 약관은 다음을 참고하시기 바랍니다: http://zwift.com/terms/

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Tabata Pro is A MUST HAVE TABATA TIMER to maximize workouts. This fitness timer is for high-intensity interval training (HIIT) tabata timer is engineered to maximize workouts. Tabata Pro is used by top professional fitness trainers, bodybuilders, physed departments, and athletes. Tabata Pro is designed for Tabata, HIIT, weight training, kettlebells​, running, cycling, or any interval fitness training.

High impact Tabata and HIIT training maximizes your fitness effect in a short amount of time.

Use Tabata Pro to time your tabata training following the tabata method or as a general-purpose HIIT interval timer.  It is universal so you can use it on your iPhone, iPad, or Apple Watch.

The clear speaking coach built into Tabata Pro will guide you through preparation, work, rest, cool down, and recovery intervals. Tabata Pro comes with carefully selected high-quality alert sounds that are clear to hear over your music.

MUSIC CONTROL:
Tabata Pro has complete music control using Workout DJ. Workout DJ automatically starts and changes the music during your timer session. You can choose different music for each interval of your workout.

TRACK WORKOUTS WITH APPLE HEALTH:
Tabata Pro has Apple Health workout logging. Tabata Pro will track your workout sessions and store them to the Apple Health database. Use a heart rate monitor or the Apple Watch app to also associate and store calories burned and heart rate statistics.

FEATURES:
• Premium quality tabata timer
• Start and change music automatically with Workout DJ
• High-quality audio, visual, and voice alert system
• Fully customizable times, cycles, and tabatas
• Multiple quick-change tabata timer presets
• Mute sound if needed
• Multitasking and split-screen support
• Custom external display designed for large screen
• Apple Health integration
• Apple Watch app

4 PRODUCTS IN 1:
• in-pocket as a personal audio coach using headphones
• main display for room and on fitness equipment
• external display for group training in the gym
• Tabata Timer and HIIT timer on your wrist

GENERAL USES:
• Tabata Timer
• Interval Timer
• Tabata WOD Timer
• HIIT Timer
• Walk Run Timer

Tabata Pro® and Workout DJ™  are trademarks of SIMPLETOUCH LLC, all rights reserved.

End user license agreement: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Tabata Pro - Tabata Timer

Can't sleep? Let Windy help you fall asleep fast and mask annoying noises that keep you awake at night. Windy is a nature-based white noise app featuring a great variety of actual wind ambience recordings from nature in very high quality. Windy is brought to you by Emmy-award winner Gordon Hempton and award-winning audio technology innovator Franz Bruckhoff. Find out why Windy works so well for over one million people and let it lull you to sleep tonight!

Windy is all about excellence. Experience crystal clear and clean Taptanium™ certified nature audio, exhibiting absolutely no human made noise intrusions. No people, no airplanes, no traffic whatsoever. Just wonderful nature with infinite playback capability.

Windy is powered by Taptanium™ neural 3D audio™. If you put on headphones, Windy immerses you in a distant world. The nature plays all around you, not just on your ears. Scientists call this externalization, and it's encoded in a way that your brain naturally decodes as if you were there.

Mix and match multiple sounds to your liking by adding some extra rain on a tent, a gurgling stream, crickets or birds. Get the sleep and productivity you deserve.

Windy features relaxing music composed and conducted specifically for Windy in Hollywood.

Windy comes from the creator of Thunderspace, Sunny, Away, Flowing and Rainy. Over one million people use Windy to sleep better, to meditate, to focus on their work or studies, or to help their kids fall asleep. Get Windy now at this one-time fair price, with no in-app purchases and no subscription, and find out why so many people love it.

Some of the best wind sounds included in Windy: 
Snowy December Wind through Windy's home town North Windford with rustling leaves, Windy Valley with winds swirling through a big Oak Tree above your head, Windy Desert with sand swirling and rustling all around you, Grand Windy Canyon with great mountain winds swooshing around you, Edge of the Forest Wind with long thick grass swaying, Nighttime Valley Winds overlooking the sea, Windy Distant Sea.

Curious about Windy? Buy it now, sleep great tonight!

Windy includes so many things:
• A great variety of windy scenes, infinitely looped
• Unlimited playback time
• Taptanium™ neural 3D audio™ (incredibly immersive)
• Taptanium™ certified quality nature audio
• Mixer
• Adjustable fade-out and sleep timer
• Full background audio support
• Universal app for iPhone and iPad
• No in-app purchases
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• Beautiful audiovisual experience
• Music composed for Windy in Hollywood
• NEW: Remote Control support! Enable/Disable in iOS Settings under "Windy".
• NEW: Optimized for iPhone X, XR, XS & XS Max, 11, 11 Pro, 11 Pro Max & iPad Pro!

Frequently featured by Apple & the press. Chosen by Apple as "Best of 2014" and "Leap into Leap Year" app (significantly enhanced since).

"Having used Thunderspace previously, I expected a good audio experience and I got one. Wind moves from left to right, right to left, hovers overhead. Sometimes a gust seems far away to the right, other times it's whipping just overhead. It's cool that you can often hear what the wind is carrying, too." — Dave Caolo, TUAW 

"Windy is what a pop-up book would look like in the digital age if you were to combine it with IMAX audio." — Gannon Burgett, The Industry 

"There’s little question Windy has been carefully crafted – she’s a beautiful thing, with some real talented artists and technologists working behind the scenes here." — Paul Sawers, The Next Web 

"I absolutely love the wind sounds." — Christine Chan, AppAdvice

Millions of people love Windy. Give Windy a try, sleep great tonight!

P.s. The screenshots show Windy with unlocked achievements. Some animals shown will need to be unlocked by small actions, which are entirely free and optional :)


≈ Questions? ≈ 
Tweet @taptanium, email franz taptanium com or send an email through the in-app contact support page. Happy to hear from you. Made with lots of love in Germany.

Windy White Noise Sleep Sounds

Sleep great and boost your productivity with Sunny on the beach! I've created Sunny because I wanted to sleep better, and it works! Get Sunny now, sleep great tonight!

Let the most beautiful beach and ocean soundscapes lull you to sleep quickly. Explore a great variety of sceneries and discover your favorite.

Sunny features Taptanium™ certified nature audio, which means that all nature audio within is crystal clear, exhibiting absolutely zero human made noise intrusions. No people, no airplanes, no trucks whatsoever. Just wonderful nature with infinite playback. Taptanium™ certified nature audio comes from the most pristine sources such as Hawaii and has been mastered to perfection with the highest attainable level of attention to detail, spending many of hours of analysis for every minute of audio while utilizing artificial intelligence to detect even the most distant human-made noise intrusions that humans are nearly incapable of recognizing under normal circumstances. Only the purest and highest quality nature sounds in the world can attain this certification.

Experience Taptanium™ neural 3D audio™. If you put on headphones, Sunny creates an incredible sense of immersion. The nature and water plays all around you, not just on your ears. This is called externalization, and it's encoded in a way that your brain naturally decodes. As if you were there.

Mix and match multiple sounds to your liking by adding some extra rain on a tent or sea birds around you. Get the great sleep and productivity you deserve.

On top, Sunny features relaxing music composed and conducted specifically for Sunny in Hollywood.

Sunny comes from the creator of Thunderspace, Windy, Away, Flowing and Rainy. Join over 5 million people who use them to sleep better, to meditate, to focus on their work or studies, or to help their kids sleep.

Curious about Sunny? Buy it now, sleep great tonight, and spare yourself expensive in-app purchases and subscription fees because in Sunny everything is already included. No extra costs.

Sunny includes so many things:
• A great variety of beaches and bays, infinitely looped
• Unlimited playback time
• Taptanium™ neural 3D audio™ (incredibly immersive)
• Taptanium™ certified quality nature audio
• Adjustable fade-out and sleep timer
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• Universal app for iPhone and iPad
• No in-app purchases
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• Beautiful audiovisual experience
• Track your relax sessions in a beautiful graph. Sunny does not transmit your data anywhere.
• Integrates with Health app to overlay your average heart rate over a relax session chart, so you can see the correlation between your relaxation sessions and your average heart rate (iPhone only / Sunny does not measure your heart rate).
• NEW: Remote Control support! Enable/Disable in iOS Settings under "Sunny".
• NEW: Optimized for iPhone X, XR, XS & XS Max, 11, 11 Pro, 11 Pro Max & iPad Pro!

Frequently featured by Apple and the press. Give Sunny a try, sleep great tonight!


≈ Questions? ≈ 
Tweet @taptanium, email franz taptanium com or send an email through the in-app contact support page. Happy to hear from you. Made with lots of love in Germany.

Sunny Sea Ocean Sleep Sounds

Join over 5 million extraordinary people who enjoy some of the highest quality wellness apps in the world. You deserve nothing less.

Sleep, focus and relax in North Windford, Windy's beautiful home town! This is the light version of Windy.

Enjoy the psychoacoustic 3D sound recorded on a stormy, freezing cold December evening. Experience North Windford's motion-controlled 3D parallax scenery. And if it's not sounding cold enough, blend in some icy rain on tent sounds.


≈ In The Media ≈ 

"Having used Thunderspace previously, I expected a good audio experience and I got one. Wind moves from left to right, right to left, hovers overhead. Sometimes a gust seems far away to the right, other times it's whipping just overhead. It's cool that you can often hear what the wind is carrying, too." — Dave Caolo, TUAW 

"I’m absolutely loving the wind sounds." — Christine Chan, AppAdvice 


Wind is invisible. Unpredictable. Powerful. Soothing. Playful. Inspiring. It represents purity. It clears our mind. It helps us focus. And above all, it can mask unwanted noise. 


≈ Features ≈ 

+ Natural wind recorded on a stormy December evening with occasional subtle rain under an umbrella.
+ Mix in some extra icy rain on a tent if you don't feel cold enough ;)
+ Psychoacoustic 3D audio optimized for Apple EarPods & headphones. 
+ Motion controlled multi-plane 3D parallax scene matching the wind recording (you can disable motion control). 
+ Universal app optimized for iPhone, iPod touch and iPad. 


≈ Questions? ≈ 

Tweet @taptanium, email franz taptanium com or send an email through the in-app contact support page.

North Windford ~ Sleep Relax Meditate

Can't sleep and love the sound of rain? Welcome to Rainy, the new high-end rain audio app by the creator of Thunderspace, Windy, Sunny, Away and Flowing.

You'll love Rainy because I did not hastily create it over the weekend. Rainy is a lavishly crafted big budget production that took over a year of work for you to enjoy tonight, free of charge.

Rainy features a great variety of amazingly polished rain audio scenes. Each scene comes with a 3D motion-controlled parallax illustration with real rain recorded in psychoacoustic 3D for headphones. 

Feel free to mix in additional nature sounds like birds and crickets, or music. Customize your ambiance, set the timer and sleep or relax to some of the highest quality rain recordings on the planet. I guarantee for that with my name, Franz Bruckhoff.

I've teamed up with some of the best people in the world to make Rainy the best it can be. Enjoy fantastically relaxing music composed for Rainy in Hollywood.

You deserve to enjoy the highest attainable quality. Nothing has been left to chance here. Rainy is an abnormally high-value production, into which many incredibly talented people have put all their heart and attention to detail. And today you can download Rainy for FREE. Give it a try, see and hear for yourself what Rainy is all about.

The FREE portion of Rainy comes with two beautiful, top-quality rain scenes for you to enjoy. No annoying ads, no tricks. And with some luck, you may even receive another fantastic scene for free. It's absolutely amazing.

Want more? Subscribe to Rainy Plus, a high-quality rain audio subscription service at a low price. Get access to a growing collection of excellent 3D rain audio scenes with incredibly high production value, and help me produce more for you by becoming a happy subscriber.


Rainy includes so many things:
• A great variety of rainy nature ambience scenes
• Unlimited playback time, infinitely looped (very long loops)
• Taptanium™ neural 3D audio™ (incredibly immersive)
• Taptanium™ certified quality nature audio
• Mixer: Mix and match some extra nature sounds and music
• Music composed for Rainy in Hollywood
• Adjustable fade-out and sleep timer
• Full background audio support
• Universal app for iPhone and iPad
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• Optimized for iPhone X, XR, XS & XS Max, 11, 11 Pro, 11 Pro Max & iPad Pro!


≈ Subscription terms and pricing ≈
Rainy Plus is optional and gives you unlimited access to Rainy’s growing catalog of incredibly high-value rain audio scenes and content. You may choose between two auto-renewing subscription options:
$2.99 every three months ($1 per month)
$9.99 per year ($0.83 per month)

Not into subscriptions? You're free to buy Rainy Plus for a supportive one-time payment instead. Thank you!

Prices mentioned above are for customers in the United States. Prices and charges may vary based on your applicable currency. Please refer to the Top In-App Purchases section for detailed pricing information.

Your subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. You may turn off auto-renew by going to your iTunes & App Store account settings, though there are no refunds for unused portions of your subscription term. If you choose to subscribe, your payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase.

Terms of Service: http://rainy.plus/tos
Privacy Policy: http://taptanium.com/privacy


≈ Questions? ≈ 
Tweet @taptanium, email franz taptanium com or send an email through the in-app contact support page.

Rainy Sleep Rain Sounds HQ 3D

Can't sleep? Try Away, a high-quality sleep ambience app by award-winning audio technology innovator Franz Bruckhoff. Away simulates a rich forest full of nature sounds to explore and discover, day and night, from morning til evening. Adjust the daytime and move the virtual microphone around to find your favorite spot to unwind and sleep. Away features one of the most advanced nature sound field engines in the world, delivering an unprecedented nature audio listening experience. Hear the forest come to life around you. Get Away today, sleep great tonight!

Taptanium™ certified nature audio means that you hear only crystal clear nature sounds with absolutely zero human made noise intrusions. No people, no airplanes, no cars. Just nature. Infinite playback. Taptanium™ certified nature audio comes from the best sources such as Hawaii and has been mastered to perfection with the highest attainable level of attention to detail, utilizing artificial intelligence to detect even the most distant human-made noise intrusions that humans are almost incapable of recognizing under normal conditions. Only the highest quality nature sounds in the world are able to receive this certification.

Away features Taptanium™ neural 3D audio™. If you put on headphones, Away can create an incredible sense of immersion. The nature and water plays all around you, not just on your ears. This is called externalization, and it's encoded in a way that your brain naturally decodes as if you were there.

You will sleep, relax, meditate and focus better with Away because Away masks unwanted noise. Your ears will love Away because Away plays soothing high-quality nature sounds recorded in 3D. Your eyes will love Away because the forest comes as a motion-controlled 3D parallax illustration with daytime transitions. Get the great sleep and productivity you deserve.

Hear the wind and leaves swirling all around you, birds singing during the day, Hawaiian Coqui frogs singing at night and distant American Bull Frogs resonating through the valley. Get closer to the river or waterfall or retreat to the calm pond in the back with ducks during certain times of the day. In the morning, listen to the funny sounds of wild Hawaiian chickens recorded on the beautiful Garden Island of Kauai in 3D. Hear birds waking up and birds singing happily. Away is a treasure chest of sounds. And if you like, blend in music specifically composed and conducted for Away in Hollywood.

Away includes so many things:
• The Great Away Forest with a great variety of nature sounds to discover
• Find your favorite spot to listen or sleep within the forest
• Change the time of day and hear the soundscape adapt
• Unlimited playback time, infinitely looped (very long loops)
• Taptanium™ neural 3D audio™ (incredibly immersive)
• Taptanium™ certified quality nature audio
• Mixer: Mix and match some extra nature sounds and music
• Adjustable fade-out and sleep timer
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• Universal app for iPhone and iPad
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• No subscription
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• Music composed for Away in Hollywood
• NEW: Optimized for iPhone X, XR, XS & XS Max, 11, 11 Pro, 11 Pro Max & iPad Pro!

Get Away today, sleep great tonight!


≈ Questions? ≈ 
Tweet @taptanium, email franz taptanium com or send an email through the in-app contact support page. Happy to hear from you! Made with lots of love in Germany.

Away ~ Nature Sounds to Sleep

운동할 땐, 다짐부터!
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다짐을 통해 헬스, 휘트니스 뿐만 아니라 수영, 복싱, 플라잉요가, 필라테스, 크로스핏, 클라이밍, 주짓수 등 여러 액티브한 종목도 함께 즐겨보세요.

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- 최대 3개 운동시설을 동시에 등록할 수 있는 다짐만의 서비스에요.
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5. 센터 출석 기록하기(여러 시설 이용 시)
- 여러 시설 이용 시 센터 입구 QR코드를 통해 출석 체크를 할 수 있어요.
- 내가 언제 어디 센터를 이용 했는 지 방문 기록을 확인할 수 있어요.
- 혹시 알아요? 높은 출석률을 기록하면 특별한 선물이 기다리고 있을지도?

[다짐 Q&A]

Q1. 이용할 수 있는 종목에는 어떤 것들이 있나요?
휘트니스, PT, 요가, 플라잉요가, 필라테스, 수영, 복싱, 크로스핏, 주짓수, MMA, 태권도, 골프, 탁구, 줌바, 스피닝 등 30가지 종목을 이용하실 수 있습니다.

Q2. 이용하고 싶은 센터가 다짐에 없으면 어떡하나요?
앱 내 [더보기] - [시설등록요청]을 통해 제휴를 요청 해주세요. 다짐이 직접 찾아가겠습니다.

Q3. 가격은 월 단위로 책정이 되는 건가요?
원래 운동 시설에서 이용하시던 1/3/6/12개월 회원권 구조로 판매를 하고 있어요. 여러 시설 이용시에는 선택하신 센터 가격에 따라 가격이 다르게 책정됩니다. 원하는 센터를 회원권 카트에 담아 확인해보세요! (센터 정보에서 ‘다른 곳 같이다니기 클릭)

[언론 보도]

이제 헬스장도 1+1, 운동시설 통합회원권 서비스 ‘다짐(多Gym)’ 정식 출시 - 파이낸셜 뉴스
헬스장 하나 가격에 세 개 운동시설 다닌다..앱 ‘다짐’ - 머니투데이

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다짐 홈페이지 : http://www.da-gym.co.kr
다짐 고객센터 : 1811-4731
문의 이메일 : cs@stone-i.co.kr
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개발자 연락처 :
기업 연락처 : 02-949-4206
통신판매 신고번호 : 제 2016-서울노원-0836호
통신판매업 신고 기관 : 서울시 노원구청
사업자등록번호 : 669-81-00472

다짐(多Gym) - 운동할 땐, 다짐부터

Walk with Charlie !

찰리와 함께 걷다 보면 건강해지는 찰리를 볼 수 있어요.
목표를 달성하고 찰리를 귀엽게 꾸며보세요.

[걸음 수와 달성률 확인]
- 오늘의 걸음 수와 달성률을 확인할 수 있어요.

[변화하는 찰리]
- 걸음 수에 따라 찰리가 변화하는 모습을 볼 수 있어요.

[찰리 타운]
- 친구들과 방을 만들어 경쟁할 수 있어요.

[찰리 모으기]
- 다양한 목표를 달성하고 획득한 찰리로 프로필을 꾸밀 수 있어요.

* Charlie는 Apple HealthKit의 걸음 데이터를 사용합니다.

Charlie - 찰리와 걷기

스트레스와 불안감을 줄여주는 심호흡 운동. 
별의 소리를 들으며 나의 호흡에 집중해 보세요.

현대 사회에서 스트레스는 때와 장소를 가리지 않고 발생합니다.
답답함이 느껴질때, KipKam을 실행하여 몇 차례 심호흡을 해보세요.

제대로된 숨쉬기는 스트레스를 진정 시켜주는데 큰 효과가 있습니다.
실제로 심호흡은 ‘부교감신경’을 활성화 시켜 몸을 진정상태로 만들어 줍니다.
뿐만아니라 폐 기능 강화, 혈액순환 개선, 변비 개선등에도 좋습니다. 

+기본 사용법 및 주요 기능+
화면을 탭하면 에니메이션이 작동되면 심호흡을 시작합니다.
화면을 아래로 당겼다 놓으면 재시작 합니다.
화면을 위로 밀어 올리면 세팅화면이 나타납니다.
세팅화면에서 들숨,참기,날숨의 시간을 조절할 수 있습니다.
세팅화면에서 배경소리와 메트로놈을 켜거나 끌 수 있습니다.
배경소리는 주변의 소음을 차단해주며, 심호흡에 집중하는데 도움을 줍니다.

+제안사항+
kipkamapp@gmail.com

문제점이나 개선사항을 메일로 보내주시면 많은 도움이 됩니다. 
KipKam을 사용해 주셔서 감사합니다.

kipkam

앳플리는 측정 데이터 분석을 기반으로 운동, 식단, 멘탈 케어의 적절한 균형을 이루는 것에서 시작되었습니다. 앳플리의 균형 잡힌 솔루션을 통해 건강한 에너지를 쌓고 경험하면서, 사용자는 새로운 자신을 발견하고 마주할 수 있도록 힘을 더해 줍니다.
운동, 식단, 멘탈 케어의 핵심은 꾸준히 이어 나가는 데에 있습니다. 앳플리는 고객이 꾸준한 습관으로 건강한 일상을 유지할 수 있도록, 체성분 측정, 홈트레이닝 영상, 운동 및 감정 기록에 대한 기능을 제공합니다.

스마트 체성분 분석
앳플리 스마트 체중계를 연동하여 최대 28가지의 신체 데이터를 분석해 보세요. 유아 측정 모드, 반려견 측정 모드를 사용하여 온 가족이 함께 건강을 관리할 수 있습니다.

더 많은 연결로 스마트 측정
앳플리 스마트 줄자를 연동하여 8가지 주요 신체 부위, 복부비만율 측정 후 내 몸의 변화를 확인해 보세요. 앳플리 스마트 줄넘기를 연동하여 카운트다운 모드, 타이머 모드 등 다양한 모드로 즐겁게 건강을 관리할 수 있습니다.

균형 잡힌 건강 습관을 위한 기록
- 측정 기록
스마트 기기를 사용하여 측정한 기록은 자동 저장되어 쉽게 관리할 수 있습니다. 그래프를 통해 시간에 따른 데이터 변화를 한눈에 확인할 수 있음은 물론, 날짜별 기록 비교 기능도 제공합니다.
- 운동 기록
근력, 유산소, 구기 등 200여 개의 운동을 선택하여 자신만의 운동 기록을 작성하고, 운동 루트를 습관화할 수 있습니다.
- 식단 기록
매일 자신만의 식단을 기록하여 건강을 관리해 보세요. 식품 영양성분과 섭취량 변화, 탄단지 섭취 비율을 확인할 수 있습니다.
- 감정 기록
앳플리만의 감정 알고리즘 기반 데이터를 바탕으로 데이터를 바탕으로 감정 기록 그래프를 제공합니다. 사용자 맞춤 감정 메시지를 통해 위로받고, 자신의 감정 변화를 관찰해 보세요.

홈트족을 위한 전문가 콘텐츠, 클래스앳
요가, 명상, 영양 등 건강 관련 다양한 주제의 홈트레이닝 영상 콘텐츠를 제공합니다. 각 분야의 전문가와 앳플리가 협업하여 누구나 건강해질 수 있는 주제를 선정했습니다. 주제와 난이도에 맞게 프로그램이 구성되어, 영상을 시청하다 보면 어느샌가 변화한 나를 발견할 수 있을 거예요.

접근 권한 안내
앳플리는 서비스 제공을 위해 아래의 접근 권한을 필요로 합니다.
- 사진(선택)
프로필 사진 변경, 음식 사진 첨부, 1:1 문의 시 사진 전송을 위해 사용합니다.
- 카메라(선택)
프로필 사진 촬영, 음식 사진 촬영, 1:1 문의 시 사진 촬영을 위해 사용합니다.
- 블루투스(선택)
앳플리 기기 연결을 위해 사용합니다.
- 알림(선택)
몸무게 측정 알림, 문의 내역 답변 알림을 위해 사용합니다.
- 건강 (HealthKit)
체성분 데이터 기록으로 자신의 건강을 진단할 수 있기위해 건강 앱 접근이 필요합니다.

피드백이나 오류를 발견하였을 시 아래 연락처로 문의하시면 빠른 응대가 가능합니다.
고객센터 : app@atflee.com 혹은 앱 내 “고객센터”

atflee Brand Story
건강한 일상을 위해서는 어떠한 것들이 필요할까요?
몸을 움직이며 땀을 흘리는 육체적 운동
긍정적인 에너지를 만들어 내는 균형적인 식이
흔들리지 않는 단단한 마음을 위한 멘탈 케어
이 모든 게 완성될 때 우리는 비로소 건강한 일상을 누릴 수 있죠.

하지만 혼자서 해나가기엔 어려운 일,
그래서 앳플리는 건강한 일상을 위한 소사이어티를 제안합니다.
몸과 마음의 안녕을 꿈꾸는 모든 이들을 위해, 이곳에서는 모두가 건강한 일상을 유지할 수 있도록 앳플리는 공부하고 공유하고 개선하며 건강을 위한 제품과 영감을 모두 얻을 수 있는 소사이어티의 가이드가 되고자 합니다.

이곳을 찾는 분들에게 엄격한 룰은 없습니다.
그저 자신을 사랑하는 마음으로 꾸준히 몸과 마음의 건강을 위해 노력하고자 하는 의지면 충분하죠.

다른 건 모두 앳플리가 할게요.
앳플리 소사이어티에 오신 순간,
변화는 시작되고 있어요.
건강한 일상을 만들어 가는 곳, Healthy Society atflee.

앳플리 – 내 몸의 스마트한 습관

간단하고 명확하며 예쁜 타바타 운동 타이머.


1. 드래그하여 라운드, 휴식, 운동 등을 설정하십시오
2. 탭하여 운동하십시오.

이 앱은 사용이 매우 간단하지만 필요한 기능은 생략하지 않았습니다.
∙ 운동하는 동안 음악 앱을 듣습니다.
∙ 오디오가 운동을 안내하므로 화면을 볼 필요가 없습니다.
∙ 온라인에서 찾은 운동을 따라하기 위해 앱을 종료해도 오디오 가이드를 들을 수 있습니다.


∙ 기록 및 통계 페이지에서 운동 기록을 볼 수 있습니다.
∙ 이전에 했던 운동에서 설정을 로드 할 수도 있습니다!

질문이나 제안이 있으시면 "지원팀에 문의하기"를 탭하여 알려주십시오. 다음 업데이트에 아이디어를 포함시키도록 노력하겠습니다.


This app includes an optional auto-renewable subscription (Premium Pass): Premium Pass beings with a free trial period, then an auto-renewable monthly subscription when trial ends. Payment will be charged to your Apple account at confirmation of purchase and will automatically renew (at the duration/price selected) unless auto-renew is turned off at least 24 hrs before the end of the current period. Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period. Current subscription may not be cancelled during the active subscription period; however, you can manage your subscription and/or turn off auto-renewal by visiting your Apple Account Settings after purchase. Any unused portion of the free initial period will be forfeited when you purchase a subscription.

Privacy Policy: https://float.support/tabata-timer/privacy
Terms of Use: https://float.support/tabata-timer/terms

타바타 타이머  □  운동 타이머

간단하고 예쁜 인터벌 타이머.

1. 드래그하여 운동, 휴식, 라운드 등에 대한 간격을 설정하십시오
2.탭하여 시작합니다.

인터벌 타이머는 음악 또는 다른 앱을 방해하지 않습니다:

∙ 운동하는 동안 음악 앱을 듣습니다.
∙ 모든 운동에 대한 음성 또는 경고음 가이드.
∙ 온라인에서 찾은 운동을 따라하기 위해 앱을 종료해도 오디오 가이드를 들을 수 있습니다.


그리고 운동을 수동으로 기록 할 필요가 없습니다.
∙ 진행 상황을 추적하는 자세한 기록 및 통계 페이지.
∙ 운동 기록에서 이전 운동을 반복하므로 다시 설정할 필요가 없습니다.

앱을 개선하는 방법에 대한 아이디어가 있으신 경우, 앱 안에 있는 "지원팀 문의하기"를 누르고 알려주십시오! 저희는 항상 인터벌 타이머를 개선하기 위해 노력하고 있습니다


This app includes an optional auto-renewable subscription (Premium Pass): Premium Pass beings with a free trial period, then an auto-renewable monthly subscription when trial ends. Payment will be charged to your Apple account at confirmation of purchase and will automatically renew (at the duration/price selected) unless auto-renew is turned off at least 24 hrs before the end of the current period. Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period. Current subscription may not be cancelled during the active subscription period; however, you can manage your subscription and/or turn off auto-renewal by visiting your Apple Account Settings after purchase. Any unused portion of the free initial period will be forfeited when you purchase a subscription.

Privacy Policy: https://float.support/interval-timer/privacy
Terms of Use: https://float.support/interval-timer/terms

인터벌 타이머  □  Interval Timer

Lose It!은 체중 목표을 달성하는 데 도움이 되는 칼로리 계산 앱입니다.  체중을 줄이고 싶으면 이 앱을 다운로드하고, 목표를 설정하고, 음식과 운동을 추적하기만 하세요.

2008년에 출범한 이후 당사는 The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America 등에서 소개되었습니다.

• 회원들의 체중 감량 합계 8억 파운드(3억 6천만 kg) 이상 (지금도 증가 중)
• 당사의 국제 종합 음식 라이브러리 데이터베이스에 2700만개 이상의 검색 가능한 항목 수록 
• 4000만 명이 넘는 사용자가 Lose It!을 사용해 체중 감량을 시작함
• 25개 이상의 영양소 및 건강 목표
• 3일간만 추적하면 체중 감량의 결과 확인 가능

LOSE IT! 사용 방법
Lose It!은 입증된 칼로리 추적 원리를 사용해서 당신의 성공을 돕습니다.  시작하려면 프로필 정보와 목표 체중만 입력하세요. 저희가 최적의 일일 칼로리 예산을 계산해드립니다.  그런 다음, 음식, 체중 및 활동을 추적하기만 하면 체중 감량에 성공할 수 있습니다!  습관을 바꾸고 자신에게 필요한 영양을 이해하는 데 이보다 좋은 방법은 없습니다.  

Lose It! 주요 기능
• 바코드 스캐너 – 음식 바코드를 빠르게 스캔하거나 당사의 데이터베이스를 검색하여 섭취한 음식을 추적하세요.
• 영양소 추적 – 칼로리뿐만 아니라 영양소, 단백질, 수분, 탄수화물, 당분, 신체 측정값, 수면 주기 등 다양한 항목을 추적할 수 있습니다. 
• 피트니스 앱 동기화 – Fitbit 트래커, Misfit 트래커, Fitbit 체중계, Garmin 트래커, Withings 체중계, Google Fit, Healthkit 등 다양한 트래커, 앱 및 장치와 연결하세요.
• 세계 최대 음식 라이브러리 데이터베이스 – 당사의 국제 라이브러리에 2700만 개 이상의 검색 가능한 음식 수록.
• 식사 계획 및 목표 – 식사 목표를 수립하면 목표를 바탕으로 식사당 권장 칼로리를 계산하는 데 도움이 되고, 식사 계획을 통해 식사 이름과 간식을 사용자 지정하여 더 정확한 기록을 할 수 있습니다.
• 패턴 – 맞춤형 분석과 패턴을 통해 자신의 습관을 이해하고 진행에 도움이 되거나 방해가 되는 요소를 파악하세요.
• 테마 – 자신의 개성에 맞는 테마로 Lose It!의 외관을 개인화하세요.
• 레시피 – 직접 만든 아침, 점심 및 저녁 식사로 체중 감량 과정을 사용자 지정하세요.
• 운동 가이드 - 성공의 길로 안내하는 운동 라이브러리.

오늘 Lose It!을 다운로드해서 저희 회원들과 함께 전 세계가 건강한 체중을 달성할 수 있도록 노력하는 당사의 미션에 참여하세요.

Lose It! 구독 요금 및 약관
Lose It! 기본 버전은 무료이며, 프리미엄 버전으로 업그레이드하여 우수한 추가 기능을 이용할 수 있습니다.  프리미엄 회원은 무료 회원보다 3배 더 체중을 감량하고 있습니다.

약관 전문: 
http://loseit.com/terms/

Lose It! - 칼로리 카운터

■ 건강검진 결과 통합관리 (킵웰)
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HealthKit을 통한 걸음수 측정 등 다양한 건강미션 달성하고 건강습관을 길러보세요
미션 달성으로 포인트 모으는 재미도 쏠쏠하답니다

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건강검진 결과를 기반으로 나에게 적합한 상품을 추천 드려요
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KeepWell

손쉬운 기상

Sleep Cycle은 사용자의 수면 패턴을 추적하여 선잠에서 깨도록 해 드립니다. 자연스러운 기상 방법으로, 숙면을 취해 활기찬 느낌이 듭니다. 기기를 침대에 두지 않아도 됩니다. Sleep Cycle은 사운드 분석 수면 추적 기능을 사용합니다.

작동 방법

• 수면을 하는 동안, 우리는 선잠부터 숙면까지 다양한 단계를 반복하여 거치게 됩니다. 기상했을 때, 충분한 휴식을 취했다는 느낌이 들기 위해서는 어떤 수면 단계에서 알람이 울리는지가 매우 중요합니다.

• 수면 중, 어느 수면 단계에 있는지에 따라 움직임이 달라집니다. Sleep Cycle에서 특허를 받은 사운드 기술은 사운드 또는 진동 분석 사용, 각 수면 단계에서 수면 중 움직임 모니터링을 통해 수면 패턴을 추적합니다.

• Sleep Cycle은 알람이 설정된 시간에 끝나도록 사전에 설정된 30분 동안 아침에 선잠에서 기상할 수 있도록 최적의 시간을 찾아냅니다. 선잠에서 깨어나면 알람 없이 자연스럽게 일어나는 느낌이 들어, 충분한 휴식을 취해 활기찬 느낌이 들게 됩니다.

• 수면 시간 전에 Sleep Cycle을 실행하고 침대 머리맡이나 바닥에 놓아두기만 하면 이후의 과정은 자동으로 진행됩니다.

현재 출시된 최고의 스마트 알람 시계로 손꼽히고 있습니다. CNN, 와이어드, 가디언지, 월스트리트 저널, BBC, 뉴욕 타임즈에 소개된 바 있습니다.

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무료 기능

√ Sleep Cycle만의 음향 분석 특허 기술과 가속계를 사용한 수면 분석

√ 상세한 수면 통계 및 일일 수면 그래프

√ Apple Health와 완전 통합되어 수면 분석 및 심박동 측정치 교환

√ 전문가들이 선정한 알람 멜로디

√ 기기를 흔들거나 두 번 누르면 자동으로 스누즈 가능

√ 맞춤형 기상창. 즉시(일반 알람 시계)부터 최대 90분까지 설정 가능합니다.


프리미엄 기능

√ 장기간 수면 동향

√ 전 세계 사용자 커뮤니티와 내 수면 데이터 비교

√ 코골이 동향 - 코골이 동향 데이터 보기

√ 날씨 - 날씨가 수면의 질에 끼치는 영향 보기

√ 숙면 도우미 - 편안한 수면 유도

√ 수면 노트 - 커피, 스트레스, 운동, 야식 등이 수면의 품질에 미치는 효과 기록 가능

√ 기상 컨디션 - Sleep Cycle 사용 기간 중 기상 컨디션 변화 기록

√ 온라인 백업 - 사용자 수면 데이터를 온라인으로 백업 가능

√ 엑셀 파일로 수면 데이터를 저장해 분석 가능

√ Philips HUE 전구 지원 - 더욱 부드럽게 기상할 수 있도록 자연적인 일출 시뮬레이션

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요구사항
침대 가까이에서 사용할 수 있는 스마트폰 충전기
미니 테이블이나 바닥 등 침대 가까이 스마트폰을 놓아둘 수 있는 장소

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프리미엄 버전은 연간 29.99달러로 이용하실 수 있습니다.
  
이용료는 구매 후 iTunes 계정을 통해 결제됩니다. 이용권은 사용 기간이 끝나기 24시간 전 자동으로 갱신되며, 이전에 구입한 이용권과 동일한 가격으로 동일한 이용권이 갱신됩니다. 자동 갱신을 중지하려면 현재 이용권 기간이 만료되기 24시간 전까지 이용권을 취소해야 합니다. 자동 갱신형 이용권을 관리하거나 취소하려면 구매 후 iTunes 사용자 설정을 이용하세요. 이용권 유효 기간 중에는 이용을 중단할 수 없습니다. 제공 여부에 따라 무료 평가기간이 있을 경우, 해당 기간 중 미사용 기간은 프리미엄 이용권 구매 시 자동 폐기됩니다. 이용약관: http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html